Ich mache meine Frustration also paradoxerweise stark, indem ich sie bekämpfe. Andersrum, also achtsam gedacht, wäre es ratsamer, die Frustration zu akzeptieren. Dann tritt sie einen Schritt zurück und macht anderen Gefühlen Platz.
Willst du etwas stärken, bekämpfe es.
Time will change everything
Or maybe it takes time, skills and opportunity?